Tankar om rytm, natur, rörelse och en stark bok.

Årstidsläge på Kreta

Så har sommaren börjat tacka för sig här på Kreta. Högsommarens hetta har vi lämnat bakom oss så vi kan börja leva igen. För min del betyder det att den långa, härliga vandringssäsongen börjar! Från början av september till mitten av juni är njutningen på topp! Läs mer

Vandring är en gåva – aktivitet, natur och avkoppling.

Igår vandrade jag här på Kreta, fick en ljuvlig dag och vaknade full av ny energi idag. Det går att beskriva vandring med att njuta av naturen, låta tankarna flyga, koppla av, men det är som att måla med en stor pensel. Jag tror att det blir mer levande och tydligt om det beskrivs mer i detalj så nu tänker jag försöka ta dig med. Nu går vi! Läs mer

Koppla av, fria zoner – vad yrar jag om?

”Vi vandrar tillsammans med utrymme för var och en.” Så beskriver jag mina vandringar. Visst låter det bra? Kanske nästan för bra för att vara sant!

Stressig tillvaro

Ibland när människor upplever stress och jag ber dom berätta om sitt schema (för ett så’nt måste man ju ha) så blir jag trött med en gång. Var finns tid för återhämtning, var finns tid för reflektion? Och var blir den ack så viktiga kreativiteten av? Läs mer

Följ med hemma i soffan!

Kanske du tänker: ”Vandra på Kreta – jaha. Kan det va’ nå’t? Hur ser där ut?”. Man vill ju inte köpa grisen i säcken. Jag funderade över någon lösning och kom på att jag tar dig med ut fast här på bloggen. Givetvis blir du så sugen att du läser mer om vandringarna här på hemsidan! Läs mer

Vandra – vad ska det vara bra för?

Det kan man fråga sig! Och det är en farlig sysselsättning för har man en gång börjat vandra kan man inte sluta. Jag har med mig från barnsben att vistas i naturen och det har följt mig genom livet även om aktiviteterna och intensiteten skiftat. För några år sedan började jag vandra på Kreta och fortsatte i Skåne.

Som så många andra aktiviteter snurrar olika termer och definitioner så vi börjar med att reda ut några begrepp. Läs mer