Planera – trist och fyrkantigt!? En nödvändighet!

Sommartid och semester – tid och möjlighet till reflektion och planering. Att låta tankarna flyga fritt, börja öppna dörrar till nya möjligheter. dörrarHur ser min tillvaro ut? Vad vill eller måste jag ändra för att må bra? Var är jag i livet, vart är jag på väg och vill jag dit? Det här kan du hitta massor av råd och tips om på internet, i livsstilsböcker osv.
Läs mer

Lycklig eller rik? Båda!

I veckan som gick var det två år sedan jag sålde bostadsrätten, gjorde av med de flesta av mina ägodelar, startade firma och flyttade hit till Ierapetra på Kreta. Det inbjöd till tillbakablick och utvärdering, bl a ”är jag lyckligare nu?”. Så leddes tankarna in på ”lycka”, vad är det egentligen. Jag googlade lycka och fick hur många träffar som helst. Alla vill ha lycka, många vill bli lyckligare. Vet vi vad det är vi jagar? Kanske vi ska sikta på något annat!

Vad är lycka?

blomma kreta vandra

(eget foto)

Begreppet är en subjektiv känsla som dessutom kan vara kulturell. Det som är lycka för dig är inte nödvändigtvis lycka för mig. Och det som i en kultur är en lyckofaktor är det kanske inte i en annan kultur.

 

 

 

Läs mer

Livets delar är som vandringar.

Igår vandrade jag i det vackra, vårfyllda 20150923_104849kopia2
landskapet här på Kreta. Startade tidigt och det första som mötte mig när jag steg av bussen var apelsinträdens blomsterdoft. Oj, jag blev nästan knockad! När jag kommit in på rätt stig var det frukostdags samtidigt som solen klättrade över bergen och började värma. En hel ograverad dag framför mig. Gick igenom vandringen i huvudet. Tre delsträckor, var är det jobbigt, var kan kroppen vila, vad är jag osäker på, var vill jag stanna upp. Så blev jag plötsligen riktigt filosofisk mitt i youghurt och müsli: livet är som en vandring. Eller rättare sagt så är allt vi gör som vandringar som ingår i den större färden. Läs mer

Drömmar och verklighet – går det ihop?

I förra veckan pratade jag med en vän som lever, arbetar och njuter sin dröm. Det gjorde att jag funderade över drömmar. Eller önskningar. Eller visioner. Eller vad du vill kalla det.
Jag tittade på min egen resa i min dröm och hur viktigt jag tror att det är för alla att ha drömmar. Hur de kan ha flera och olika syften som t ex ge tröst när vi behöver vila en stund eller sporra oss vidare. Läs mer

Några ord om slut och början – tid för reflektion.

Så har vi adventstiden bakom oss, en ljustid som jag tycker väldigt mycket om. Skruva ner vardagssnurret, njuta av ljus och stämning i mörkret, leva lite lugnare helt enkelt. I år blev 3:e advent nästan bländande tillsammans med Lucia. Alla fina julsånger som lockar fram minnen, smaker, dofter. Läs mer

Balans mellan hjärna och känsla – visst är det möjligt!

Det behövs mer gråskala, allt är inte svart eller vitt. images (7)Vi måste inte vara optimister eller pessimister, positiva eller negativa. Vi kan vara både och. För egen del är jag en drömmande realist. Eller ibland en realistisk drömmare. Och det har fungerat alldeles utmärkt så här långt. Om man studerar andra människor upptäcker man att det är få som är svarta eller vita, även om en del verkar jobba ganska hårt på att undertrycka vissa av sina sidor. Läs mer