Idleness, en nygammal klokhet i två delar. Del 2: hur och varför.

Förra blogginlägget handlade om bakgrunden till Idleness. Nu ska vi titta på vad det är, syfte, hur det går till, vinster. Vi börjar med att friska upp minnet med definition!

Först en ordningsfråga. Jag tycker att man ska försöka hitta svenska ord som kan ersätta utländska. När det gäller idleness så skulle kanske tanketid kunna passa. Någon annan som är bra på ord får bestämma, här använder jag idleness. Läs mer

Informationsflöde – bli överväldigad eller ta kontroll?

Stora, fina, varma julen ligger framför oss och därefter går året mot sitt slut. Ett nytt år väntar i kulisserna, redo att fyllas. Jag vill gärna knyta an till det jag skrev ifjol om att denna tiden på året ger möjlighet till bokslut, reflektion och nystart (du hittar inlägget här).

När du reflekterar över tillvaron och försöker hitta lösningar eller nya vägar kan du behöva inspiration. Det kan vara värdefullt att prata med någon eftersom du då måste formulera dina tankar, göra dem förståeliga och tydliga. Ibland när man hör sig själv kommer insikt om att detta håller inte eller vad som är nästa steg. Läs mer

Bort med stress och färdiga lösningar – bygg nytt och eget!

Sommaren är här med mycket samvaro, utomhusliv och semester. Om du inte planerat in aktiviteter i varje lucka i almanackan kan sommaren bjuda på tid att reflektera som kan leda fram till förändringar och t o m nystart. Och icke minst erbjuder sommaren tid för återhämtning som är nog så viktigt för välbefinnande! Läs mer