Planera – trist och fyrkantigt!? En nödvändighet!

Sommartid och semester – tid och möjlighet till reflektion och planering. Att låta tankarna flyga fritt, börja öppna dörrar till nya möjligheter. dörrarHur ser min tillvaro ut? Vad vill eller måste jag ändra för att må bra? Var är jag i livet, vart är jag på väg och vill jag dit? Det här kan du hitta massor av råd och tips om på internet, i livsstilsböcker osv.
Läs mer

Bort med stress och färdiga lösningar – bygg nytt och eget!

Sommaren är här med mycket samvaro, utomhusliv och semester. Om du inte planerat in aktiviteter i varje lucka i almanackan kan sommaren bjuda på tid att reflektera som kan leda fram till förändringar och t o m nystart. Och icke minst erbjuder sommaren tid för återhämtning som är nog så viktigt för välbefinnande! Läs mer

Lycklig eller rik? Båda!

I veckan som gick var det två år sedan jag sålde bostadsrätten, gjorde av med de flesta av mina ägodelar, startade firma och flyttade hit till Ierapetra på Kreta. Det inbjöd till tillbakablick och utvärdering, bl a ”är jag lyckligare nu?”. Så leddes tankarna in på ”lycka”, vad är det egentligen. Jag googlade lycka och fick hur många träffar som helst. Alla vill ha lycka, många vill bli lyckligare. Vet vi vad det är vi jagar? Kanske vi ska sikta på något annat!

Vad är lycka?

blomma kreta vandra

(eget foto)

Begreppet är en subjektiv känsla som dessutom kan vara kulturell. Det som är lycka för dig är inte nödvändigtvis lycka för mig. Och det som i en kultur är en lyckofaktor är det kanske inte i en annan kultur.

 

 

 

Läs mer

Livets delar är som vandringar.

Igår vandrade jag i det vackra, vårfyllda 20150923_104849kopia2
landskapet här på Kreta. Startade tidigt och det första som mötte mig när jag steg av bussen var apelsinträdens blomsterdoft. Oj, jag blev nästan knockad! När jag kommit in på rätt stig var det frukostdags samtidigt som solen klättrade över bergen och började värma. En hel ograverad dag framför mig. Gick igenom vandringen i huvudet. Tre delsträckor, var är det jobbigt, var kan kroppen vila, vad är jag osäker på, var vill jag stanna upp. Så blev jag plötsligen riktigt filosofisk mitt i youghurt och müsli: livet är som en vandring. Eller rättare sagt så är allt vi gör som vandringar som ingår i den större färden. Läs mer

Valfrihet – finns den?

greek_election

På söndag är det val här i Grekland, det tredje valet i år. Det är inte utan att det börjar sprida sig en viss valtrötthet.

Och eftersom det är så aktuellt ligger det nära till hands att fundera över val och valfrihet. Så det gjorde jag en stund och fann att visst är det vanligt förekommande och ibland svårt, men inte alls omöjligt. Läs mer